Deze ontmoetingen nodigen je via de 7 stappen naar vrede uit
om meer tijd en ruimte te nemen voor stilte in je leven.

Als je tijd voor stilte gaat nemen, kom je automatisch ook in contact met wat er echt van binnen leeft, met je diepere gevoelens. Onbewust zijn we daar vaak voor op de vlucht.

We oefenen daarom de Zijnsmeditatie, waarbij je leert om zonder oordeel in het Hier en Nu aanwezig te zijn. Meditatie leert je dat het gewoon mag zijn zoals het is.
Dat scheelt een hoop energie én geeft rust en ruimte!
Je wordt bewuster van je zelf en gaat mogelijkheden zien om verandering toe te laten waar je dat wilt.

Geleide meditatie en visualisatie brengen je daarnaast in contact met je innerlijke ruimte,
de Bron in jezelf, waar je je oorspronkelijke kwaliteiten en eigen wijsheid vindt .

Ook doen we meditaties die helpen je energie in balans te brengen.

Er is aandacht voor waar je staat en wat jij nodig hebt om in het dagelijks leven
meer vanuit rust en innerlijke kracht te leven. Ik ben er voor je,
alle 'gereedschappen' die ik verzameld heb staan tot onze beschikking!

5 ontmoetingen van 1,5 uur op data en tijden in overleg
Kosten: 111 euro,
persoonlijk coaching boekje: 15 euro